Témoignage de Charles Hamelin - son vécu de détresse psychologique à l’adolescence

« J’avais le goût de disparaître. » 

C’est ce que vivait Charles Hamelin à l’adolescence, bien avant les médailles, les podiums et les victoires. 

D’une grande timidité, il se sentait souvent à part, incapable de trouver sa place. À l’école, les interactions étaient difficiles et les mots pour exprimer ce qu’il ressentait ne venaient pas. Aujourd’hui, il reconnaît qu’il traversait une période de détresse psychologique. 

Le sport est devenu un refuge. Mais derrière son parcours, il y avait surtout un filet de sécurité essentiel : des parents présents, des entraîneurs attentifs et des adultes à l’écoute. 

Son histoire nous rappelle que la santé mentale des jeunes est parfois fragile et que les défis vécus ne sont pas toujours visibles. 

Si la Fondation Jeunes en Tête avait animé un atelier dans son école, cela aurait pu l’aider à mettre des mots sur ce qu’il vivait et à comprendre plus tôt ce qui se passait. 

Découvrez son témoignage touchant. 👇