Les relations sociales

À l’adolescence, la qualité des relations sociales joue un grand rôle dans le bien-être des jeunes. Développer de l’empathie, savoir gérer les conflits et contrôler ses émotions sont des outils essentiels pour permettre aux adolescents-es de cultiver des relations positives avec les autres.
Mais une bonne communication est aussi très importante entre adultes et jeunes pour traverser cette période clé de façon harmonieuse et constructive.
Dans cette page, vous trouverez des informations pratiques pour aider vos jeunes à mieux gérer leurs relations sociales et leurs émotions ainsi que des conseils pour cultiver une bonne relation avec eux. Pour bien vous guider, tous nos contenus sont classés par niveau : plus celui-ci est élevé, plus il correspond à un niveau de pratique avancé.

NOS FICHES (2)

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Niveau 1: GUIDER SON ADO DANS LA GESTION DE SES RELATIONS AVEC LES AUTRES
Niveau 1: GUIDER SON ADO DANS LA GESTION DE SES RELATIONS AVEC LES AUTRES
Fiche mémoire

Une brochure qui donne tous nos conseils pour aider votre jeune à bien communiquer avec les autres.

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Niveau 1 : Les 6 règles de la gestion de conflit
Niveau 1 : Les 6 règles de la gestion de conflit
Fiche mémoire

Un résumé des 6 étapes nécessaires pour gérer efficacement un conflit avec son ado.

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NOS ARTICLES (1)

NOS VIDÉOS (1)

Niveau 1 : Initiation des élèves à la mentalisation

Une vidéo à diffuser auprès de vos élèves pour les initier à la mentalisation, un outil efficace pour cultiver des relations saines avec les autres.

Niveau 1 : les règles de la gestion de conflit

Une vidéo avec des outils concrets pour vous aider à mieux résoudre les situations de conflit avec vos adolescents.

NOS BALADOS (2)

Aider les jeunes à gérer leur communication

L’adolescence est un moment de grande socialisation où la maîtrise des émotions et de la communication sont des enjeux centraux dans leur épanouissement. Avec ces podcasts, apprenez-en d’avantage sur la communication des jeunes pour les aider à mieux la gérer.

NIVEAU 1 : L’adolescence : un cocktail d’émotions

Avec Éric Morissette, découvrez comment aider les ados à réguler eux-mêmes leurs émotions pour entretenir des relations paisibles avec leur entourage.

Écouter le podcast sur Google Podcast

NIVEAU 2 : L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes

Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice, nous éclaire sur les impacts des réseaux sociaux sur la psychologie des ados et donne de précieux conseils aux adultes pour les aider à réguler la consommation de leurs jeunes.

Écouter le podcast sur Google Podcast

NOS WEBCONFÉRENCES (1)

Ressources externes (1)

EXPRIMER SES ÉMOTIONS

Retrouvez des conseils et des activités pédagogiques pour aider les adolescents à reconnaître et exprimer leurs émotions avec le guide AdapT de l’Association canadienne pour la santé mentale.

📙  Voir un aperçu du guide

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